ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - индекс A+ A-

Резултати от търсенето

Времето за вечеря може или да подобри, или да увреди здравето

Късната вечеря е опасна не само за фигурата, но и ... на сърдечната функция. Тези жени имали по-високо кръвно налягане, по-голям на телесна маса и по-високи нива на кръвна захар. Метаболизмът, ... и консумираните калориите не се изразходват за енергия, коментират учените.

Белите дробове на хората с наднормено тегло са пълни с мазнини

Неочаквано откритие на учени от Университета в Западна Австралия показа, ... пътища. Количеството на намерената мастна тъкан било сравнено с интравиталния на телесната маса на всеки човек (ИТМ). ИТМ на починалите ... човек. Починалите астматици са имали мастни натрупвания и в артериите.

Необичайни признаци, че ядете твърде много въглехидрати

Яденето на големи количества въглехидрати е сериозно бреме за организма. ... зърнени закуски и сладкиши. Всички тези храни имат висок гликемичен и водят до скокове в нивата на кръвната захар и ... съдове на коремните органи, което води до влошаване на здравето.

Забранено за закуска! Защо?

Преди да започнете да закусвате с чаша прясно сварено кафе ... зеленчуци насърчава образуването на стомашен камък. Плодовете с висок гликемичен на гладно ще доведат до нежелан скок на глюкозата и ... за лекарства, които трябва да се приемат на празен стомах.

Пет необосновани твърдения за сладкото

Някои смятат сладкото за вредно, други не мислят така, а ... върху чистотата на кожата, уверяват учените. Храните с висок гликемичен повишават нивото на хормона на стреса кортизол в кръвта и ... на първо място с възпалението и натрупването на мастна тъкан.

Бананите забранени! За кого?

Бананът е един от най-консумираните плодове в света. Той има ... свойства и се превръщат във въглехидрати с много висок гликемичен . Затова не се препоръчва на диабетиците да ядат зрели ... са за тях. Влакнините в банана ускоряват движението в червата.

Откриха източника на анорексията?

Анорексията не е чисто психично заболяване, а е свързана и ... сред всички психични заболявания). Симптомите на анорексията включват опасно нисък на телесна маса, силен страх от наддаване на тегло и ... процента от женското и 0.2-0.4% от мъжкото население на планетата.

Епидемията от затлъстяване стана на половин век

Епидемията от затлъстяване започна преди половин век. Вината е в ... към затлъстяване. Резултатите сочат още, че от 1960-те години средният на телесна маса (ИТМ) на норвежците се е увеличил значително, ... заболявания като захарен диабет тип 2, хипертония и др.  

Кофеинът помага за отслабване

Знаем, че в нашето тяло има два вида мастни тъкани ... предимно в областта на шията, като при индивидите с нисък на телесна маса тя е в по-големи количества, отколкото при ... за борбата със затлъстяването и диабета, е заключението на експертите.

До 25 чаши кафе дневно не вредят на сърцето

Дори 25 чаши кафе не могат да навредят на здравето, ... взели предвид и такива фактори като възраст, пол, етническа принадлежност, на телесна маса, пушене, алкохол, диета и наличие на хипертония. ... както досега се твърдеше, отбелязва един от авторите Кенет Фънг.