ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - здравословно тегло A+ A-

Резултати от търсенето

Нов инструмент за оценка на хранителни разстройства ще помага на специалистите за ефективно лечение

Въпросникът EDI-3 - стандартизиран за употреба в България, бе представен ... които посочват, че проблемите, свързани с фигурата, постигането на ниско и притесненията в това отношение, в България са характерни и ... българските момичета на възраст до 18 години са по-ангажирани с то, фигурата и отношението към храненето, което налага корекция в ... психиатрията. Повече информация е налична на сайта на фондация „Хестия“.

Три причини да се откажете от газираното веднага

Газираните напитки са любими на много, и най-вече на децата. ... с негативни последици за здравето. На първо място са наднорменото и проблемите със зъбите. Уви, газираното може да действа върху ... състояние е свързано с диабет, затлъстяване и високо кръвно налягане.

Вдигате кръвно? Пуснете си Моцарт!

Слушането на класическа музика може да бъде лесен начин за ... зеленчуци; физически упражнения; намален алкохол и кофеин; поддържане на нормално ; отказ от тютюнопушенето.

Европейската седмица за обществено здраве с акцент COVID-19

Националният център по обществено здраве и анализи (НЦОЗА) се включва ... „Храни и хранене” ще проведе онлайн обучение на тема „ хранене на бременни жени и кърмачки в условията на коронавирус ... пандемия COVID-19, зададени в рамките на деня на имейл kr.kostadinova@ncpha.government.bg.

Откриха неочаквана причина за затлъстяването

Причината за наднорменото и затлъстяването може да бъде неочакван на пръв поглед фактор ... тялото, може да бъде решаващо, когато става въпрос за телесно - загуба на килограми или затлъстяване, установили канадските учени. Мащабното ... за попълване на важни запаси от микроелементи. По този начин то може да се увеличи, концентрацията на холестерол в кръвта ... искат да отслабнат и да се предпазят от наддаване на ...

Най-здравословните храни без въглехидрати за вечеря

Храните без въглехидрати не помагат да се напълнее, дори в ... е много вкусен и не ви позволява да наддавате на . Моцарела. Нито едно сирене не съдържа въглехидрати, но в ... То има противовъзпалителен ефект благодарение на лауриновата киселина, която съдържа.

Пробиотиците задължителни при диабет тип 2 – защо?

Пробиотиците са живи микроорганизми, които се използват за ферментиране на ... в специални добавки. Пробиотиците са необходими на всички хора за храносмилане и силен имунитет, но учените откриха, че те са ... промени в начина на живот и страх от диабетни усложнения.

Митове за диабета от гледна точка на съвременната наука

Както всяко опасно заболяване, диабетът е заобиколен от много митове. ... има фактори, които човек може да промени. Това са наднормено или затлъстяване, нездравословни диети, недостатъчна физическа активност и лоши навици. ... нивата на кръвната захар. Диабетът не е свързан с наднорменото . Факт: Наднорменото и затлъстяването са ключови рискови фактори за диабет тип 2. ... с рискови фактори за развитие на захарен диабет - наднормено ...

Студен душ сутрин? Вижте предимствата!

Студеният душ може да ви направи здрави и щастливи, твърди ... телесната температура Студът помага на тялото да регулира температурата до ниво след упражненията във фитнес залата, което предотвратява прегряването. Гарантира ... А възможните последствия са сърцебиене и колебания в сърдечната честота.

Кога късната вечеря не вреди на здравето

Противно на разпространеното схващане, че късното хранене е вредно за ... доказателства, потвърждаващи ефекта на късните вечери върху появата на излишно . Напротив, контролираните изследвания са в полза на факта, че ... вреди на здравето, но помага да се постигне желаната цел.