ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - диета A+ A-

Резултати от търсенето

Бананите забранени! За кого?

Бананът е един от най-консумираните плодове в света. Той има ... на хранителни магазини. Бананът се препоръчва за употреба в детската , когато трябва бързо да задоволите глада, както и за ... са за тях. Влакнините в банана ускоряват движението в червата.

Банани, нахут и соя за нормален растеж на бебето

, богата на банани, нахут и фъстъци подобрява чревната микрофлора ... да проучат промените в чревната им микрофлора. Оказало се, че та, която съдържа банани, соя, фъстъчено брашно и паста от ... соя, фъстъчено брашно и паста от нахут, работи най-добре. Докато та, която включва ориз или бобови растения - напротив, вредила ... бобови растения - напротив, вредила на чревната микрофлора при малките.

Насекоми могат да предпазват от рак. Как?

Насекомите съдържат значително повече антиоксиданти, отколкото има в портокаловия сок ... ще започне да включва мравки и щурци в ежедневната си . Великобритания вече има супермаркет, който доставя домашни продукти с ... от тях брашно е много питателно, уверяват представители на фирмата.

Действа ли водата с лимон сутрин?

Много от нас вярват в чудодейните свойства на водата с ... възраст и с различно тегло, които били поставени на нискокалорична . Резултатите показали, че хората от групата, която пиела вода ... в продължение на 12 седмици, отслабнали с 2 кг повече.

Яжте щурчета за силен имунитет!

Интересен компонент, който ще помогне за нормализиране работата на червата, ... установят, че насекомите са изключително полезни за човешкото тяло. Такава подпомага възстановяването на здравето на чревния тракт, укрепва имунната система ... с 5 пъти продукцията на най-успешната американска ферма за щурци.

До 25 чаши кафе дневно не вредят на сърцето

Дори 25 чаши кафе не могат да навредят на здравето, ... възраст, пол, етническа принадлежност, индекс на телесна маса, пушене, алкохол, и наличие на хипертония. Резултатите показали, че твърдостта на артериите ... както досега се твърдеше, отбелязва един от авторите Кенет Фънг.

Мазната риба е по-полезна от постната

Тази оценка включва предотвратяването на приблизително 170 смъртни случая от ... консумираме, както и от възрастта и пола на хората, чиято се променя, казват диетолозите, според които максималната полза се наблюдава ... и преработени меса допринасят за консумацията на наситени мазнини в та и са свързани с развитието на различни видове рак, ... храната може да окаже въздействие върху човешкото здраве, съветват специалистите.

Крачка преди инсулта тялото изпраща предупредителни знаци

Инсултът е едно от най-коварните заболявания, опасността от което се ... прекомерното пиене. В допълнение, специалистът ще препоръча веднага да започнете , защото кръвообращението в тялото зависи от храненето. Това означава, ... съветите на специалиста и водене на правилен начин на живот.

Отслабваме през пролетта

Настъпи ли пролетта, бързаме да разсъблечем палтата, тъмните пуловери и ... започваме да се движим повече. По-лесно ни е да спазваме с ограничаване на мазнините, захарта и другите прости въглехидрати. Всичко ... на мензиса - 7-10 ден до овулацията, стойте на редуцирана с калоричност до 1200 ккал. Така ще ви е лесно ... 1-2 килограма. Във втората фаза на цикъла спазването на нискокалорична е безсмислено, тъй като има голяма вероятност от срив. Храненето ... Но – както препоръчват диетолозите – не и след 18.00!