ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - гръб A+ A-

Резултати от търсенето

Педиатри: не спете при децата си!

Педиатрите спорят отдавна може ли родителите да спят в едно ... стената. За идеална поза за спане се смята лягането на . По ясни причини в родителското легло детето трудно може ... време или след бременността бебето се сблъсква с цигарен дим.

Позата по време на сън влияе на здравето

Сънят на лявата страна се отразява позитивно на храносмилателната система ... различните токсини и продукти на разлагането, пише "Правда.RU". Спането по пък не се препоръчва от експертите заради риска от хъркане ... тъй като човек на подсъзнателно ниво в съня си обръща на светлината.

Снегът продължава. Как да се опазим от травми?

Достатъчно е само да се покажете навън и представата ви ... гърдите. •             Стегнете мускулите, заемайки ембрионална поза. •             Падайте на . Нищо, че така ще изцапате дрехите си, но вероятността ... обадят веднага, затова е важно да не се допуснат усложнения.

Проблеми с хъркането и сънната апнеа? Решението е в апарата ORTHOAPNEA®

Медицината на съня е сравнително млада дисциплина. Като такава започва ... проходимостта на горните дихателни пътища. 3.   Ортостатични фактори. Спането по , без движения настрани, повишава вероятността за хъркане поради преместването ... лесен за изработване и употреба, удобен и  комфортен. ( фиг.4).

Първа помощ преди да е пристигнал лекарят. Как да постъпим?

Много от нас имат неверни представи за правилата, по които ... положение – с опънати ръце и крака и с изправен . Така обаче, извличайки за краката човека от катастрофиралата кола, ... пострадалия да пие каквото и да било, най-малко пък алкохол.

Натравянето се лекува с много вода и задължително повръщане

Може да се случай най-неочаквано – от престояло ядене, от ... да легне на една страна (в никакъв случай не по , за да не се задави, ако отново повърне).   ... бил натровен, за да я предадете на лекаря за изследване.

Първа помощ преди да е пристигнал лекарят. Как да постъпим?

Много от нас имат неверни представи за правилата, по които ... положение – с опънати ръце и крака и с изправен . Така обаче, извличайки за краката човека от катастрофиралата кола, ... нищо да пие каквото и да било, най-малко пък алкохол.

Имаш киселини преди сън? Лягай на лявата страна!

Всяко положение по време на сън има своите достойнства и ... от тези, които спят на дясната си страна. Сънят по пък помага да се избавим от болките в гърба и ... са дневната сънливост, повишеното кръвно, диабетът и депресията. Спящите по по-често скърцат и със зъби насън. Сънят на дясната страна ... сравняват с алкохолизъм и смятат, че е вреден за организма.

Никакво месо преди секс! Какво друго още?

Много срещи започват на масата, а завършват в постелята. Затова ... пържените картофки в полза на варените или печените. Да обърнете на пицата в полза на пастата с доматен сос и ... само да провали, но и да подобри сексуалния ви живот.

Гимнастика бори хъркането? Вече има и такава.

Хауард Цен, випусник на инженерния университет в Торонто, разработил програма ... транквилизатори, пише 365news.biz. Типичните причини за хъркането са спането на , мастните отлагания в областта на врата или отслабването на ... повтарят несъзнателно, което повишава шансовете им за успех, уверява Цен.