ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - въздух A+ A-

Резултати от търсенето

Списък на европейските градове с най-мръсен

Списък на европейските градове с най-замърсен обнародва международен екип специалисти. Рейтингът е съставен на базата на ... е съставен на базата на смъртността, свързана със замърсяването на а. Използвани са три математически модела за определяне на средните ... във Финландия, Исландия, Норвегия и Швеция са признати за по-безопасни.

Защо рискът от заразяване с коронавирус на самолет е минимален?

Статистиката показва, че рискът от заразяване с коронавирус в самолет ... се крие в конструктивните характеристики на съвременните самолети, които циркулират много бързо. Оказва се, че ът в салона на самолета се освежава с чист отвън на всеки три минути, който преминава през няколко нива ... Лебедев пред РИА Новости. Според него системата за филтриране на ...

Задух? Пет домашни средства, които помагат

Задухът може да възникне по различни причини - като временно ... Употребата му помага да се реши проблемът с недостиг на поради факта, че кофеинът има способността да намалява напрежението в ... дома Седнете на стол и изправете гърба си; Бавно вдишвайте а през носа си за 4-5 секунди, изпълвайки стомаха си ... през носа си за 4-5 секунди, изпълвайки стомаха си с ; Свивайки устни, издишайте бавно за 6 секунди; Повторете това ... над съд с гореща течност. Вентилатор. Изследванията показват, че хладният ...

Пет съвета за предпазване на белите дробове от мръсен

Напоследък замърсеният у нас става все по-актуален не само за големите градове. ... на тялото и белите дробове от вредното въздействие на мръсния ? Има начин и той е като коригирате диетата си ... и дават препоръки как най-добре да го направите. Замърсяването на а се превърна в глобално явление и е една от ... мащаб. Твърдите частици, прах, сажди и вредни химикали в мръсния ...

Как най-безопасно да се возим на такси по време на пандемия

Американски професори по физика и динамика на течностите от Университета ... сценарий се оказала ситуацията, когато всички прозорци са затворени и ът в кабината се задвижва от климатика. В този случай ... на автомобила. Благодарение на диференциалното налягане в купето, потокът чист ще влезе през задното стъкло и ще излезе от предното ... и по този начин допълнително ги предпазва един от друг.

При COVID-19 спете по корем!

Полезно е хората с COVID-19 да спят по корем, тъй ... положение гръдните мускули позволяват да се вдишват само малки количества . Лежането по гръб допълнително увеличава отока и намалява доставката ... на белите дробове и за по-добрата им защита от фиброза.

Маската замъглява очилата - как да се справим?

С нарастването на пандемията на COVID-19 носенето на маска на ... на очилата се отлага слой влага поради потока издишан топъл , който е насочен нагоре от маска, която не прилепва ... й част към лицето с медицински пластир, така че издишаният да не отива към стъклата на очилата. Но за обикновените ... покрити с вещество, което ще им попречи да се замъгляват.

Защо маските няма да навредят на здравето ви

Защитните маски са важна част за предпазване от коронавируса. Някои ... и немският оториноларинголог (УНГ) Бернхард Юнге-Хюлсинг от Штарнберг. Под маската ът, който дишате, остава по-топъл. По принцип така се грижите ... лигавиците, защото ги предпазвате от изсушаване със студен или горещ , обяснява немският лекар. Съществуват и неоснователни страхове, че заради ... ако ви е трудно да дишате, важно е да поемате спокойно и контролирано, а не алчно да го всмуквате. Второ, ... оправдано маската да стои на лицето ви до три часа.

Най-добрите плодове за повишаване на имунитета през зимата

Ноември бележи началото на зимата, когато времето се променя драстично ... на витамин D в организма и отслабва имунната система. Студеният провокира проблеми с дишането, като стеснява кръвоносните съдове. Освен това ... за механизмите за изграждане на имунитет и насърчава доброто храносмилане.

Кои са най-честите кожни симптоми на Covid-19

Eжедневната необходимост от носенето на предпазни маски през последните месеци ... носим предпазни маски часове наред без да ги сваляме. Топлият в комбинация с триенето от плътно прилепналата маска могат да ... да предотвратят най-добре обривите по лицето от носенето на маски.