ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - вещества A+ A-

Резултати от търсенето

Вода с черен пипер? Вижте защо е полезна!

Черният пипер е добре известно народно средство за регулиране на ... пипера, селена, витамини от група В, бета-каротин и други хранителни той се усвояват по-добре от организма, като същевременно активира метаболизма. ... и стимулира производството на серотонин и ендорфин в мозъка - , които определят доброто психоемоционално здраве и качествен сън. Смята ... се пие чаша такава топла вода два пъти на ден.

Седем причини да ядете чесън всеки ден

Дяволи, върколаци и вампири внимавайте! Представяме ви седем шокиращи и ... освободят в кръвта, тромбоцитите се слепват активно. Но комбинацията от в чесъна блокира образуването на тромбоксан 1-2 часа след яденето ... и за тези, които са с разклатено здраве, коментират експертите.

Храни, прочистващи черния дроб от токсини

Детоксикираният черен дроб подобрява цялостното здраве и външен вид на ... който помага да се изчисти тялото от натрупвания на нежелани . Цвекло. Непретенциозният зеленчук перфектно предпазва жлъчните пътища в черния ... заради действието на които настъпва сериозно увреждане на черния дроб.

Тиквените семки действат като лек за високото кръвно

Включването на тиквени семки в ежедневната диета ефективно помага за ... тиквени семки с храната в продължение на два месеца. Хранителните , които се получавали от семената, представлявали 4% от консумираните ... и други съединения, които помагат за понижаване на кръвното налягане.

Готвенето с растително масло опасно?

Готвенето с растителни масла далеч не е безопасно, тъй като ... като при високи температури от тези масла се отделят токсични , предупреждават учени от Оксфордския университет. Британските експерти открили, че ... на растителните масла води до повишаване концентрацията на алдехиди - , свързани с висок риск от рак, сърдечни заболявания и ... по реда на рецептата, в растителното масло съдържанието на токсични е 100-200 пъти по-високо от дневния безопасен за хората лимит, ... повишава нивото на потенциални канцерогени, като алдехидите, в готовите ястия.

Какво да ядем през есента, за да не се разболеем

Сезонът на настинки наближава и инфекциите е важно да изберете ... специалистите. Чай Напитката е пълна с флавоноиди и други полезни , които повишават имунитета. Освен това в чаят има много ... силата на витамин С и блокира щетите, причинени от онкологията.

Как да направим пържените картофи по-малко канцерогенни

Пържените храни са известни със своята канцерогенност. Едно от основните , които го определят, е акриламидът. Особено много акриламид има ... по-добре е картофите да придобият светло златист цвят, не повече.

Посочиха алкохолната напитка, полезна за червата

Добрата новина е за любителите на червеното вино. Британските изследователи ... червеното вино. Полифеноли - какво представляват те? Това са сложни , които се намират в плодовете, зеленчуците и билките. Известно ... ако се консумира умерено веднъж на две седмици, уточняват експертите.

Кои са грешките при домашното консервиране

Сезонът на приготвянето на бурканите с консерви е в разгара ... дарове могат да съдържат микотоксини, които са канцерогени. А тези не се подават на термична обработка. Сладко с костилките. Когато ... организма и е напълно безполезно да се борим с тях.