ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - бял ориз A+ A-

Резултати от търсенето

Как да намалим рисковете от затлъстяване на черния дроб?

Лекари и медицински специалисти отбелязват ръст на пациентите, страдащи от ... е прекаляването с пържените храни, тлъсти меса, бели брашна и , сол и захар. Според учените активният начин на живот ... за да се постигне значителна регресия на симптомите на болестта.

Шест натурални източника на пробиотици за укрепване на имунитета през есента

Тези, които са болни през цялото променливо есенно време, в ... на гъста паста, която се получава чрез ферментиране на соя, , пшеница или смес от тях. Поради дългия период на ... сиренето, толкова повече пробиотични бактерии влизат в него. Докато пасть ираните сортове сирене не съдържат живи пробиотици.

Какви храни да ядем за отслабване без диети

Отслабването е свързано с диети и гладуване. А какво мисли ... овесена каша с плодове. За гарнитура гответе елда, лимец, кафяв . Булгурът и кускусът също са полезни. Ако имате машина ... Яжте с удоволствие и не се притеснявайте за избора си.

Необичайни признаци, че ядете твърде много въглехидрати

Яденето на големи количества въглехидрати е сериозно бреме за организма. ... усвояват. Говорим за рафинирани въглехидрати, чиито източници са продукти като хляб, и грис, тестени изделия, приготвени зърнени закуски и сладкиши. Всички ... същият рязък спад в тонуса. В резултат на това, посред ден можете да почувствате силна сънливост и срив. Забравяне. Излишната ... съдове на коремните органи, което води до влошаване на здравето.

Какво да ядем или не ядем след избелване на зъбите

След избелването на зъбите е необходимо да се спазва специална ... не се оцветят зъбите в различен цвят. Става въпрос за а диета, която в такиваслучаи се нарича още прозрачна, уточняват ... се препоръчва да се откажете от "цветната" храна. Стриктно спазвайте ата диета, особено в първите три дни след избелването. Какво ... и без хранителни оцветители; пилешко или пуешко месо; яйчни белтъци; , картофи, гъби и семе; хлебни изделия от ...

Диарията – как да постъпим

Лятото е сезонът, когато заради жегата храните и дори водата ... леко сте посолили. Яжте храни, които имат стягащ ефект - , пълнозърнест хляб, нар или отвара от корите на плода. ... по време на лечението трябва да продължите да го кърмите.

Банани, нахут и соя за нормален растеж на бебето

Диета, богата на банани, нахут и фъстъци подобрява чревната микрофлора ... и паста от нахут, работи най-добре. Докато диетата, която включва или бобови растения - напротив, вредила на чревната микрофлора при ... бобови растения - напротив, вредила на чревната микрофлора при малките.

Как да защитим ставите от разрушаване

Артроза, остеоартроза, остеоартрит — това са все названия на едно ... тези продукти, усилват възпалителните процеси. Яжте по-малко шоколад, сладкиши, чипс, хляб и и се откажете от подсладените напитки. Още повече, че от ... вдигайте сами тежки предмети. И винаги слагайте колана в автомобила.

Швейцарците обявиха война на кафето

Властите в Швейцария смятат да се откажат от стратегическите запаси ... катастрофи или епидемиите. Освен кафени зърна в стратегическия запас влизат , захар, хранителни масла и храна за животни. Швейцарското законодателство ... ще бъдат освободени да постъпват с тези запаси както решат.

За какво говори дефицитът на цинк в организма

Жените в менопауза с понижено ниво на цинк и други ... с цинк са портокали, грейпфрут, смокини, ябълки, касис, череши, гречка, , грах, фасул, домати, чесън, цвекло, картофи, джинджифил, слънчогледови и ... месо, яйца, сирене, както и морски продукти и най-вече калмари.