ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Медицина

Защо магнезият е толкова необходим през зимата и как да си го набавим?

Защо магнезият е толкова необходим през зимата и как да си го набавим?

Защо магнезият е толкова необходим през зимата? Този минерал е изключително важен за функционирането на човешкото тяло. Принадлежи към групата на макроминералите. Това означава, че е необходим в големи количества, за да можем да останем здрави. Според уч

За пръв път у нас комбинирана операция на гръбнак и тазобедрена става извършиха специалисти от УСБАЛО в Горна баня

За пръв път у нас комбинирана операция на гръбнак и тазобедрена става извършиха специалисти от УСБАЛО в Горна баня

Първата у нас комбинирана операция на гръбнак и тазобедрена беше извършена в Университетската болница по ортопедия в Горна баня от интердисциплинарен екип специалисти под ръководството на неврохирурга доц. Константин Узунов. Пациентът, потърсил помощта и

Гръбначни изкривявания при деца и тяхното лечение

Гръбначни изкривявания при деца и тяхното лечение

Формата на гръбначния стълб е извита. Той никога не е абсолютно прав. Основното описание на видовете извивки е направено от древногръцкия лекар Гален и датира от втори век след новата ера. Изпъкването назад на гръбначния стълб се нарича кифоза, напред ло

Виж всички статии...

Алтернатива

Фоторазказ за едно от райските кътчета на планетата

Фоторазказ за едно от райските кътчета на планетата

Във време, когато девствените места по панетата стават все по-малко, на книжния пазар се появи четиво, което ни отвежда в едно от най-чистите кътчета в Северна Америка – езерото Кламат. Разказвачът Теодор Троев – журналист, пътешественик, природолюбител в

Компютърните игри – терапия за психопати?

Компютърните игри – терапия за психопати?

Съвкупността от поведенчески черти при психопатите е доста специфична, което ги прави необикновено трудни пациенти за психотерапевтите. Психопатът обикновено не изпитва страх и не обръща внимание на емоциите на другите. Психопатите се характеризират с ли

В Япония лекуват болките в гърба с … повиване

В Япония лекуват болките в гърба с … повиване

Да повиват в пелени и майките на новородените е необичайна практика в Страната на изгряващото слънце, която става все по-популярна, съобщава Reuters. Методът се казва „отонамаки“ и се прилага срещу болки в гърба и ставите. Буквалният му превод е повиване

Виж всички статии...

Диета

Лененото семе подобрява сърдечната функция, храносмилането и контрола на кръвната захар

Лененото семе подобрява сърдечната функция, храносмилането и контрола на кръвната захар

Ленените семена са прост, достъпен продукт, който може да помогне за подобряване на здравето на сърцето, здравето на храносмилателната система и естествените механизми за контрол на кръвната захар. Семената са с високо съдържание на фибри и мастни киселин

Защо магнезият е толкова необходим през зимата и как да си го набавим?

Защо магнезият е толкова необходим през зимата и как да си го набавим?

Защо магнезият е толкова необходим през зимата? Този минерал е изключително важен за функционирането на човешкото тяло. Принадлежи към групата на макроминералите. Това означава, че е необходим в големи количества, за да можем да останем здрави. Според уч

Храни за защита от коронавирус

Храни за защита от коронавирус

Храните могат да осигурят защита на тялото срещу коронавирус, когато дават специфичен набор от микроелементи, които действат в тандем, категоричен е британския лекар Гита Мейкър-Кларк. И съветва пред Daily Express какви вещества трябва да се получават от

Виж всички диети...

Рецепти

Златно мляко подсилва имунитета

Златно мляко подсилва имунитета

Напитката се приготвя с куркума, прясно мляко, канела черен пипер и мед. В метален съд сгорещете 600 мл прясно мляко, след което добавете сместа от подправки от 2 чаени лъжички куркума, 1 чаена лъжичка канела, 1/4 чаена лъжичка черен пипер и 1 чаена лъж

Естествени маски против тъмни петна

Естествени маски против тъмни петна

Не винаги е небоходимо да търсите скъпи козметични средства, за да се справите с появилите поражения по лицето. Това важи и за тъмните петна. Първо опитайте някои естествени средства, препоръчани от The Health Site. Meд. Можете да смесвате мед с лимонов

Фасулът - находка за кожата

Фасулът - находка за кожата

Всеизвестен факт е, че фасулът и грахът отдавна се използват от жените като тайно оръжие срещу стареене на кожата. Най-важното е търпеливо да подготвите маската от боб по всички правила на кулинарното изкуство. Първо го накиснете в продължение на 5-6 час

Виж всички рецепти...

Тонус

Отслабването след 60 е лесно както при по-младите

Отслабването след 60 е лесно както при по-младите

Пациенти с наднормено тегло на възраст над 60 години могат да отслабнат също толкова лесно, колкото младите хора, стига просто да променят начина си на живот. Това сочат резултатите от проучване на британски учени от Университета в Уорик и университетски

Пеенето укрепва имунитета и изгаря мазнините

Пеенето укрепва имунитета и изгаря мазнините

Германските лекари са посочили начин за подобряване на имунитета, който не струва и стотинка и това е пеенето. Според експертите пеенето има редица положителни ефекти, независимо дали човек пее добре или лошо. Кои са те? Укрепва имунната система. Честото

Безплатни „лекарства“ срещу болки в ставите и възпаления

Безплатни „лекарства“ срещу болки в ставите и възпаления

Артритът е коварен с това, че симптомите му (болка, скованост, подуване, възпаление на ставите) могат да избухнат внезапно след състояния на ремисия. Но има начини, които помагат за намаляване на тежестта на болката и други дискомфорти, причинени от артри

Виж всички статии...