Плуването смъква кръвното при възрастните хора, установили учени от университета в Текстас.
В експеримента им участвали 43 души на достолепна възраст. Няколко седмици само след като започнали да посещават басейна, систоличното кръвно налягане на участниците чувствително намаляло. В началото на изследването средните му показатели били 131, докато след третия месец намаляли до 122.
Плуването е привлекателен спорт за възрастните хора, защото не натоварва ставите и подобрява работата на сърдечно-съдовата система, казва авторът на изследването Хуфуми Тахака.
Учените напомнят, че за нормални се смятат показателите на кръвното налягане от 120/80. Резултатите над 140/90 вече се приемат като високо кръвно или прехипертензия. Тоест състоянието, предразполагащо развитие на условия за увреждане на артериите, сърцето, мозъка и бъбреците.