Енергичните хора, които предпочитат бързо ходене, имат много по-здраво сърце, независимо от телесното им тегло, установили британски учени.

Екип специалисти от Университета в Лестър проучили състоянието на 474 хиляди души на средна възраст 52 години, пише Daily Mail. Оказало се, че за жените, които ходят много, средната продължителност на живота е от 86.7 до 87.8 години. При мъжете тя варира от 85.2 до 86.8 години.

Перспективите за хората, които ходят бавно или се движат много малко, са тъжни. При тях средната продължителност на живота сред жените е 74 години, а сред мъжете - 64.8 години.

Това съотношение се запазва дори ако любителите на бързото ходене имат наднормено тегло и затлъстяване.

Скоростта на ходене е един от факторите, с които лекарите ще определят общото здравословно състояние на пациентите си, категорични са учените.