Салата от свежи зеленчуци, подправена със зехтин, не само възстановява силите на хората, но ги съхранява и до дълбока старост, установили гръцки кардиолози.

Вземайки предвид знанията, практиката и резултатите от изследване, учените установили, че диетата със съдържание на свежи зеленчуци и растително масло поддържа кръвоносните съдове в тонус, в това и съдовете на малкия таз, което прави салатата особено полезна за мъжете. Тя им помага да постигнат физическа активност и да избегнат еректилната дисфункция без лекарства.

Освен зеленчукови салати, за поддържане на здравето са полезни още зърнените храни, рибата, постното месо, натуралното вино, ядките и плодовете, препоръчват лекарите. Всички тези храни влизат в средиземноморската диета.

Салата от свежи зеленчуци, подправена със зехтин, не само възстановява силите на хората, но ги съхранява и до дълбока старост, установили гръцки кардиолози.

Вземайки предвид знанията, практиката и резултатите от изследване, учените установили, че диетата със съдържание на свежи зеленчуци и растително масло поддържа кръвоносните съдове в тонус, в това и съдовете на малкия таз, което прави салатата особено полезна за мъжете. Тя им помага да постигнат физическа активност и да избегнат еректилната дисфункция без лекарства.

Освен зеленчукови салати, за поддържане на здравето са полезни още зърнените храни, рибата, постното месо, натуралното вино, ядките и плодовете, препоръчват лекарите. Всички тези храни влизат в средиземноморската диета.