ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Медицина

Лещи-чудо пазят очите и ги спасяват от болести

Лещи-чудо пазят очите и ги спасяват от болести

Контактни лещи, които не само заздравяват увредената тъкан на окото, но и обеззаразяват повърхността му, изобретиха руски специалисти от Камеровска област. До момента на пазара имаше само гел и капки, произвеждащи подобен регенериращ и противовъзпалителе

Как да се предпазим от разширени вени?

Как да се предпазим от разширени вени?

Варикозните (разширени) вени не са само козметичен дефект. Те са и здравословен проблем. Варикозните вени се появяват при нарушаване на нормалния кръвоток в долните крайници и това може да е съпроводено със силни болки.

Есенни витамини за косата

Есенни витамини за косата

Слънце, море, вятър, дъжд - всички тези летки „благини“ са оставили следи по косата ни и сега тя е изтощена, окапва и има нужда от сериозно подхранване. Как и с какво?

Виж всички статии...

Алтернатива

Какво ни причинява недостигът на слънчева светлина?

Какво ни причинява недостигът на слънчева светлина?

Рак, сърдечни заболявания – ето какво ви чака, когато се пазите от слънчевата светлина. А така постъпва всеки десети от нас, сочи статистиката. Което звучи страшно! Изследвания на британски учени от Кембриджкия университет доказали тази опасна статистика

Аспирин лекува любовни рани

Аспирин лекува любовни рани

В набора за лекуване на любовни рани специалистите добавиха… аспирин! Изследване на американски специалисти доказало, че препаратът трябва да се добави към бонбони или шоколад, към които посягат почти всички жени в моменти на раздяла с любимия.

TIENS: Кордицепс

TIENS: Кордицепс

Dong Chong Xia Cao (Дун-чун-ся-цаопо, по известен като Кордицепс (сordyceps sinensis/) е гъба, която паразитира върху лаврите на определен вид пеперуда при специални условия. Расте само в Тибет на височина 3,5 хил. метра и съдържа генетична информация з

Виж всички статии...

Диета

Млечните храни пазят от диабет

Млечните храни пазят от диабет

Пълномаслените млечни продукти са добра профилактика срещу диабет. Това установили шведски учени по пътя на изследване.

Скандинавската диета три пъти по-ефикасна от другите

Скандинавската диета три пъти по-ефикасна от другите

Скандинавската диета дава уникална възможност да смъкнете три пъти повече килограми, отколкото с останалите диети, установили датски учени от Копенхагенския университет. Диетата е и прекрасна профилактика срещу инсулт и сърдечен пристъп. Скандинавската ди...

Нарът спасява от Алцхаймер

Нарът спасява от Алцхаймер

Сокът от нар притежава редица полезни свойства. Едно от тях е да подобрява работата на главния мозък и да защитава нервната система от преждевременно стареене и от различни заболявания, включително и от Алцхаймер. Данните са от проучване на екип британски...

Виж всички диети...

Рецепти

Красиви с… тиква!

Красиви с… тиква!

Лечебните свойства на тиквата се използват в бита отдавна – за борба с диабета, затлъстяването, импотенцията… Оказва се, че този зеленчук притежава подмладяващи свойства, заради което успешно се ползва и в „домашната” козметология...

Как да замразим броколите, запайзвайки антиоксидантите им?

Как да замразим броколите, запайзвайки антиоксидантите им?

Как да замразим броколите, запазвайки същевременно способността им да се борят с рака? Зелето има свойството да разрушава онкологичните клетки. Но ако го съхраняваме без да спазваме правилата за замразяване, ползата от него няма да е никаква, тъй като ефе...

Лайм за сияйна кожа

Лайм за сияйна кожа

Свежест на кожата може да подари всеки от цитрусовите плодове, стига да знаете как да го направите. Те са богати на витамин С, благодарение на който включването им в менюто ще се отрази веднага на кожата, предавайки й сияен вид, уверяват експертите.За пос...

Виж всички рецепти...

Тонус

Кой е идеалният ритъм на работа и почивка?

Кой е идеалният ритъм на работа и почивка?

Знаете ли как да съчетавате работата с почивката така, че да работите най-продуктивно? А знаете ли, че вече има формула за идеалният ритъм между работа и почивка? Тя е на учени от Латвия, които препоръчват по-чести почивки.

Търсиш щастие? Наблегни на плодовете и зеленчуците!

Търсиш щастие? Наблегни на плодовете и зеленчуците!

Това съветват американски учени, които стигнали до извода, че колкото повече свежи плодове и зеленчуци ядеш през деня, толкова по-щастлив ще се чувстваш. Изследването на тази тема провели специалистите от научно-изследователския институт в Бостън. В него

Бягането – митове и истини

Бягането – митове и истини

Бягането е най-естественият вид физическа активност за човека, появила се заедно с първите Хомо сапиенс. Древните хора били принудени да бягат, за да оцелеят. За да догонят дивеча по време на лов или да си плюят на петите, спасявайки се от хищниците, наш

Виж всички статии...